hmmmm....heavy breakfast

selamat pagiiiii... dah breakfast ke... heheheh.. breakfast apa pagi nih..?? emm aku.. macam biasalah... just cereal .... ngan milo atau kopi lah.. dah jadik rutin aku bfast gitu jer skang... heheh...minggu lepas.... 4 hari kerja... 3 hari aku bfast berat... hehehe..... monday... aku starving... bukan lah saja2 menyiksa diri.. tetapi dlm keadaan yang tidak sihat..kalau kat umah.. emmm alamat tak kuar lah... so nasib baik ada air coklat duct lady tuh... hehehe
pagi selasa lepas... murah sungguh rezeki... dah lah semalam kelaparan.. pagi.. tuh plan nak makan cereal jer lah... tetiba... kawan aku bawak kan home made sandwich... walla.... sungguh marvelesssssss.... my fren nih..kalau buat sandwich nih,...siap lah salad bagai... kalau korang ingat... kawan aku yang ada bawakkan aku grilled salmon untuk bfast dulu tuh... thanks babe...
dah semalam nya bfast berat... malam dah mula lah dok pikir... apa nak makan nih.. emm tuh lah..bukan boleh diajar..hehehe... craving for tosei sardin... so.. pepagi tuh... sebelum masuk ofis... aku gi beli bfast kat cafe mahkamah jalan duta nuh... sebb kat situ..ada banyak gak pilihan...
motif gi beli bfast kat situ...??? sebab bleh ngorat mamak hensem..hehe.. yang jual tosei nih.. mamak muda yang hensem... hhaha... takde lah.. sebab kadang2.. ada kedai yang tak jual tosei sardin lah... jual lps kol 11 lah.. memacam lah reason.. tapi kat sini memang ada.. kalau kedai tak tutupp.... kata pun dah craving since nite kan.. hahaha...emmmm marveless....
dan pagi jumaat nya plak.. aku bfast dim sum.. actually aku beli.. dan steam kan sendiri lah.... saja nak try.... tapi orait jugak lah... not bad tau....
kalau aku dah ambik bfast yang ehavy nih... truh jer lah meal for the day... (masa dok tgh jaga pemakanan nih lah..:P) .. so..tghari lapar ke... minum jer air.. atau makan buah... sampai lah ke malam... atau..biasa memang tak de lah kesah sgt..kecuali ada godaan... so far ok lah.. not so much godaan... sebab aku mengelakkan diri dari godaan itu..eheheh ..
kay lah ...jom bfast.... :D



Comments

Ruby Alias said…
kalau mu crita pasal opismate yg rajin bwk sandwich ngan buat grilled salmon ni aku dah boleh agak la sapa ..pn has laaa tuuu hehe ..u should get her VERY healthy recipes ..tgk la empunya badan tu ..maintain woo w/pun anak dah 4 ..eee jeles aku
6:55 AM
adenium said…
zoe - bi... mungkin dia pun jeles kat kita gak.. yang berbodi healthy... :P
3:51 PM
Post a Comment

Popular posts from this blog

kata-kata hikmah penyejuk hati sendiri

i just wanna share this with u all.... i received this via forwarded mail bout 10 years back.... i just cant recall which fren send it over....... those days... i shared this nice wordings with my bro imran... infacts... recently we still talk bout this.... and today i manage to get it back and share with u.... will mail it to imran later...... LIFE IS LIKE A BOX OF COCONUTS To love is like playing the piano. First, you must learn to play by the rules. Then, you must forget the rules and play from your heart. As long as we have memories, yesterday remains, as long as we have hope, tomorrow awaits. As long as we have friendship, each day is never a waste. There are some things that we never want to let go of. People we never want to leave behind, but keep in mind that letting go isn’t the end of the world. It’s the beginning of new life. Sometimes, it is good to be ‘alone’, but that doesn’t make us lonely. It is not a matter of being present ‘with’ someone, it is a matter of being prese...
Read more

Catatan Perjalanan: #UKtrip2017 #Europetrip2017 - London

Image
Hallu.... Fuhh jenuh lah nak siapkan cerita ... dari awal tahun sampai ke hujung tahun. tapi takper lah, buat jugak lah catatan perjalanan ku itu kan. Sambungan dari cerita Itali tu. Sampai kat London Gatwick dah midnight. so, untuk jimat accommodation  kitorang melepak (tido) kat COSTA COFFEE. ramai jer lah orang yang melepak situ tunggu pagi. sambil melepak. minum kopi makan sandwich. Best toilet kat GAtwick airport nih. sebab toilet besar. siap ada sink dalam tiap2 cube toilet tuh. so boleh hangkut troli terus dalam tuh kalau travel sengsorang. 6 MARCH 2017. awal pagi dah ambik tiket train nak ke Victoria station. tiket agak mahal sebb dah luar kawasan kan. dalam 14++ euro. dari Victoria tuh kitorang ambik District line turun kat Hammersmith. then ambik tube Hammersmith and City line ke  Shepherd's Bush  Market. sampai ruma reaht2 kejap sebelum keluar merinda ke kota London. Kira harini last day lah kat London sebelum balik esok. Harini gi Oxford...
Read more

aku dan lagu : MIMPI YANG SEMPURNA - peter pan

MIMPI YANG SEMPURNA ... hmmm ada ker mimpi yang sempurna... kadang2.... bila tgh mimpi... ada jer terkejut dari tidur.... dan satu lagik .... MIMPI YANG INDAH... ADALAH MIMPI YANG PALING SUKAR UNTUK MENJADI KENYATAAN.... hahahaha ok... nih lagu lama.... kalau tengok lirik nya sgt simple.... hmm..."aku dan semua yang terluka kerana kita"... bagik aku agak mendalam... aku tatau lah apa yang peter-pan cuba sampai kan... maksud lirik asalnya... tapi aku ada pengertian aku sendiri... aku malas nak menyingkap kesah silam kalau boleh... dan kesah hubungan itu...hubungan jarak jauh... telah lama aku buang jauh... aku buang di laut china selatan... laut yang memisahkan fizikal kitorang.. haha...tapi kalau dengar lagu ini... ada jugak lah.. kenangan silam tuh muncul... kenangan terindah jer lah kot kan.. hehe.. aku pada masa tuh.. suka lagu nih... dia pon sama.. hmm dia die hard fan peter pan ... setiap kali ke akraoke... mesti tak lepas lagu peter-pan.. oppss... i better no go there.....
Read more