itu ini..sana sini...

apa nak citer nih.... alkesah... aku terlupa..eh bukan terlupa... tersilap tarikh... majlis akad nikah sorang kawan aku nih... adoiii... lepas nih lah jumpa dia.. bleh plak jadik gitu... majlis nya malam sabtu... aku ingat malam ahad... apa lah aku nih....
minggu nih... takde lah banyak aktiviti... since minggu lepas aku ada training... hek eleh... macam lah kalau takde training pon banyak aktiviti kan....

korang akalu nak tau.. aku nih... lately sungguh lah malas nak beriadah ... series... kalau aerobik... hmm dr end of last year dah 'pencen' ... sampai semua dah perli2 kata aku nih dah kurus ker... hahaha... so.. sehari dua nih.. since aku dok dengar ramai kawan2 dah mula ber-exercise... hahaha... aku pon kene lah kannnnn... so gigih lah minggu nih.. me-rajin kan diri ... :P
nih dok ajak lah budak nih gi taman... suh dia naik basikal... bleh lah mamalong tersemput-semput mengejarnya... gigihnya mamalong kan... :P
haziq pon gigih ber-exercise... dia dok tgk orang buat... dia pon buat.... tapi main air lah lebeyyy..
last week attending security awareness training... guess what... aaron finalist bigger loser asia season 1 was the speaker... heheh...

bila gi training pasal security nih.... mula lah dok google memacam yang kononnya tak perlu ada dlm web... skali terjumpa banyakkkk mende yang cenggitu... hishh... nih salah satu contoh... dokumen yang sah2 ... peringkat sulit... tapi can easily found kat internet... adoii.. risau... nih yang kene berhati2 lah skang......

ehh sket jer cerita.... ok lah kan.. dari takde... :D







Comments

MY HEART said…
Apsal nampak si Aaron tu tambah berisi? takde pengisian ke sepanjang dia dalam biggest loser tu...

hurm.. ^_^
10:30 AM
adenium said…
My Heart - rynn.. memang dia put on jugak dah skang nih... :(
10:30 AM
Post a Comment

Popular posts from this blog

kata-kata hikmah penyejuk hati sendiri

i just wanna share this with u all.... i received this via forwarded mail bout 10 years back.... i just cant recall which fren send it over....... those days... i shared this nice wordings with my bro imran... infacts... recently we still talk bout this.... and today i manage to get it back and share with u.... will mail it to imran later...... LIFE IS LIKE A BOX OF COCONUTS To love is like playing the piano. First, you must learn to play by the rules. Then, you must forget the rules and play from your heart. As long as we have memories, yesterday remains, as long as we have hope, tomorrow awaits. As long as we have friendship, each day is never a waste. There are some things that we never want to let go of. People we never want to leave behind, but keep in mind that letting go isn’t the end of the world. It’s the beginning of new life. Sometimes, it is good to be ‘alone’, but that doesn’t make us lonely. It is not a matter of being present ‘with’ someone, it is a matter of being prese...
Read more

Catatan Perjalanan: #UKtrip2017 #Europetrip2017 - London

Image
Hallu.... Fuhh jenuh lah nak siapkan cerita ... dari awal tahun sampai ke hujung tahun. tapi takper lah, buat jugak lah catatan perjalanan ku itu kan. Sambungan dari cerita Itali tu. Sampai kat London Gatwick dah midnight. so, untuk jimat accommodation  kitorang melepak (tido) kat COSTA COFFEE. ramai jer lah orang yang melepak situ tunggu pagi. sambil melepak. minum kopi makan sandwich. Best toilet kat GAtwick airport nih. sebab toilet besar. siap ada sink dalam tiap2 cube toilet tuh. so boleh hangkut troli terus dalam tuh kalau travel sengsorang. 6 MARCH 2017. awal pagi dah ambik tiket train nak ke Victoria station. tiket agak mahal sebb dah luar kawasan kan. dalam 14++ euro. dari Victoria tuh kitorang ambik District line turun kat Hammersmith. then ambik tube Hammersmith and City line ke  Shepherd's Bush  Market. sampai ruma reaht2 kejap sebelum keluar merinda ke kota London. Kira harini last day lah kat London sebelum balik esok. Harini gi Oxford...
Read more

aku dan lagu : MIMPI YANG SEMPURNA - peter pan

MIMPI YANG SEMPURNA ... hmmm ada ker mimpi yang sempurna... kadang2.... bila tgh mimpi... ada jer terkejut dari tidur.... dan satu lagik .... MIMPI YANG INDAH... ADALAH MIMPI YANG PALING SUKAR UNTUK MENJADI KENYATAAN.... hahahaha ok... nih lagu lama.... kalau tengok lirik nya sgt simple.... hmm..."aku dan semua yang terluka kerana kita"... bagik aku agak mendalam... aku tatau lah apa yang peter-pan cuba sampai kan... maksud lirik asalnya... tapi aku ada pengertian aku sendiri... aku malas nak menyingkap kesah silam kalau boleh... dan kesah hubungan itu...hubungan jarak jauh... telah lama aku buang jauh... aku buang di laut china selatan... laut yang memisahkan fizikal kitorang.. haha...tapi kalau dengar lagu ini... ada jugak lah.. kenangan silam tuh muncul... kenangan terindah jer lah kot kan.. hehe.. aku pada masa tuh.. suka lagu nih... dia pon sama.. hmm dia die hard fan peter pan ... setiap kali ke akraoke... mesti tak lepas lagu peter-pan.. oppss... i better no go there.....
Read more